Le Momentum est la technique que je maîtrise et pratique depuis ma formation à l’école de massothérapie L’Attitude, à Québec. Si vous cherchez un massage qui va au-delà du simple travail musculaire, c’est probablement celui qu’il vous faut.
Issu du massage suédois, le Momentum en reprend le travail sur les muscles et la circulation, mais il s’en distingue par son rythme et son intention. Plutôt que d’enchaîner des manœuvres techniques, je travaille plus ou moins lentement, avec des mouvements amples et enveloppants, en accordant votre respiration au rythme du massage.
L’objectif : vous ramener à l’écoute de vos propres sensations. Beaucoup de mes clients me disent qu’ils « décrochent » complètement pendant une séance — certains pour la première fois depuis longtemps. C’est exactement ce que le Momentum cherche à provoquer : un état de présence au corps où les tensions physiques, et parfois les tensions émotionnelles qui s’y logent, peuvent enfin se relâcher.
Nous commençons par un court échange sur vos besoins du moment : douleurs, stress, sommeil, ou simplement le besoin de décompresser. La séance combine généralement des techniques sans huile, comme l’acupression, souvent en début de séance sur les pieds, les mains, la colonne vertébrale, les épaules et le cou, ainsi que des techniques à l’huile sur table. Vous restez couvert d’un drap en tout temps et vous vous dévêtez uniquement selon votre niveau de confort — votre aisance passe avant tout.
Pendant la séance, j’alterne entre des touchers légers, des effleurages, des mouvements plus amples et, à l’occasion, de courtes pauses. Ces pauses, lorsqu’elles surviennent, font partie du soin : elles laissent au corps le temps d’intégrer ce qu’il vient de recevoir.
Le Momentum convient particulièrement aux personnes stressées ou anxieuses, à celles qui vivent une période chargée, et à toute personne qui souhaite renouer avec son corps en douceur. La pression s’ajuste selon vos besoins : si vous recherchez un travail musculaire plus intensif, parlons-en dès le début de la séance afin que je puisse adapter mon approche en conséquence.
En 2015, j’ai complété ma formation en massothérapie à L’Attitude et j’ai développé ma technique signature avec le Massage Momentum. C’est une approche intuitive dans laquelle j’intègre les méthodes à l’huile avec celles de l’acupression, sans séquence rigide — une pratique qui écoute chaque corps et s’adapte à ses besoins.
J’ai également continué à enrichir cette pratique par des explorations et des initiations : initiation au massage Amma en 2020, initiation au massage Californien en 2021, et introduction au massage Tuina en février 2024. Ces apprentissages m’ont inspiré à approfondir ma compréhension de l’acupression et de différentes traditions — occidentales et orientales — qui partagent une même sagesse sur le corps et sa guérison.
Chaque séance reste guidée par le Massage Momentum, mais enrichie par ces inspirations. Chaque personne reçoit une expérience unique.
Je vous invite à prendre rendez-vous dès aujourd’hui pour un soin thérapeutique qui vous fera du bien, autant physiquement que mentalement.