Les techniques de massages thérapeutiques : le massage californien
Chaque personne est unique.
Et chaque massage devient unique. Étant une forme d’art thérapeutique, il aide à guérir un corps endolori par les rigueurs du stress répété quotidiennement.
Chacun ayant des besoins différents. Lionel combine plusieurs techniques de massothérapie pour s’adapter à chaque personne. Dans les différents types de massages enseignés, la technique qu’il maitrise le mieux est le massage Momentum. Il est aussi diplômé des cours d’initiation au massage Amma en 2020 et d’initiation au massage Californien en 2021.
Lionel Sémont est massothérapeute à Québec. Il pourra appliquer cette technique de massothérapie si celle-ci vous intéresse.
Le massage californien
Originaire, comme son nom l’indique, de Californie, la popularité de cette technique ne cesse de croître. Que ce soit en Amérique du Nord ou en Europe (où on l’appelle aussi massage sensoriel), le massage californien répond aux besoins des clients qui recherchent un soulagement efficace et durable des tensions par une relaxation profonde, mais aussi et surtout une harmonisation globale. de l’être tout entier. En fait, c’est le massage anti-stress par excellence !
- Origines du massage californien
- Applications et effets
- Indications et contre-indications
- Déroulement d’une séance de massothérapie
Origines du massage californien
C’est dans les années 1970, à Big Sur en Californie, dans le cadre d’un atelier de croissance personnelle à l’Institut Esalen, que les grandes lignes de la technique ont été développées. Plus qu’un simple moment de détente, ce massage se veut être l’occasion de renouer avec son corps. Sa première clientèle étant constituée de personnes en quête d’intériorisation, le massage californien se devait d’être réconfortant et rassurant. Il devait aussi pouvoir soulager des tensions musculaires parfois profondes et anciennes. Avec ces objectifs à l’esprit, Margareth Elke a contribué au développement du massage californien dans un système organisé.
Fier descendant du massage suédois, le massage californien a conservé bon nombre de ses manœuvres. Il s’agit notamment de : foulages, pétrissages et rotations frictionnelles qui permettent l’oxygénation et le soulagement des tensions profondes, ainsi que des effleurages et des pressions glissées qui favorisent l’activation de la circulation des fluides.
APPLICATIONS ET EFFETS
La douceur du massage californien n’est pas synonyme de légèreté mais définit plutôt l’interaction entre le donneur et le receveur.
De nos jours, cette technique a de nombreux adeptes. Sa clientèle est nombreuse et très variée. Hommes et femmes de tous âges y voient un excellent outil pour lutter contre le stress. Pour beaucoup de gens, recevoir un massage californien est une oasis, un ressourcement.
Parce qu’il est prodigué avec écoute et compassion, le massage californien favorise l’émergence de la mémoire corporelle et est parfois d’une grande aide pour les personnes qui ont vécu un traumatisme ou qui suivent une psychothérapie.
INDICATIONS ET CONTRE-INDICATIONS
Bien que non curatif, il apporte un soulagement efficace aux personnes souffrant de douleurs chroniques. Il permet aux personnes souffrant de fibromyalgie, de maladies arthritiques ou autres, de soulager certaines de leurs douleurs musculaires mais aussi de réduire l’aspect désagréable de la douleur en gardant une relation positive avec leur corps.
Il existe peu de contre-indications au massage, mais il est nécessaire que le thérapeute s’assure que le service offert répond aux besoins et à la condition du client. Par exemple, une personne ne peut pas être massée si elle souffre de fièvre ou d’une maladie contagieuse ou après une intervention chirurgicale majeure.
DÉROULEMENT D’UNE SÉANCE DE MASSage californien
Une séance de massage californien débute par une évaluation générale de l’état de santé du receveur.
En effet, qu’il soit préventif ou palliatif, le massage californien s’adresse à toute personne désireuse de garder un contact sain avec tout son corps et tout son être.
Avec des mains souples, utilisant le poids du corps et la respiration, le thérapeute invite le receveur à s’abandonner, à détendre ses muscles et à retrouver ses sens. Les manœuvres, de rythme et de profondeur variables, sont appliquées directement sur la peau avec de l’huile. Basé sur une série de manœuvres définies, le massage californien se distingue par ses mouvements longs, fluides et enveloppants. Donné dans le plus grand respect de l’intégrité de la personne, il laisse une large place à la créativité et à la personnalisation. Bien que passive, la personne qui reçoit un massage californien participe à un art, celui de la prise de conscience de son être.
Lionel Sémont Massothérapeute
2261 rue Bruneau
Québec, QC G1J 2K1
Mon local est situé au 2eme étage et l’accès se fait par les marches sur le coté.
(418) 953-1238
lionelsemont@gmail.com
Lionel Sémont est membre de la Fédération québécoise des massothérapeutes et peut émettre un reçu pour vos assurances.